“IL SILENZIO è LA FORMA PIù ALTA DELLA PAROLA ; COMPRENDERLO è LA FORMA PIù ALTA DELL’ESSERE UMANO”
Quest’anno vi portiamo nella magica cornice del Salento, all’interno della storica e meravigliosa azienda agricola Samadhi a Zollino (LE) che da anni accoglie ritiri di Yoga con i più importanti insegnanti di tutto il mondo e nella quale si respirano Bellezza e Natura.
VIDEO DELLA STRUTTURA. https://youtu.be/2BmZ1776c40
Il tema del ritiro: Una settimana di pratica per coltivare il Silenzio dentro di Noi
Descrizione del ritiro
Giuseppe e Cinzia portano nel loro insegnamento un messaggio importante: l’Ashtanga Yoga è davvero una pratica per tutti, a prescindere dalla condizione fisica o psicologica del praticante.
Con la loro comprensione ed esperienza riescono con efficacia a “cucire addosso” la pratica ad ogni studente dal più senior al neofita. Lavorano con integrità e attenzione per facilitare in ognuno la profonda connessione che si crea tra il corpo e il respiro. In questo modo davvero lo Yogasana diventa un portale di accesso all’ascolto e alla meditazione, parte fondante nel percorso di acquisizione di consapevolezza dello Yoga.
La giornata si apre ogni mattina con il canto dei Mantra e una meditazione seduta a cui segue la Mysore Style accessibile a tutti i livelli di pratica.
Dopo la pratica il gruppo di partecipanti si ritrova al brunch, preparato fresco ogni mattina, si socializza e si programma il resto della giornata si pianificano massaggi e trattamenti, gite ed escursioni alla scoperta dei tesori nascosti del territorio salentino.
La pratica pomeridiana è impostata sul modello del workshop per approfondire la pratica: dal pranayama, alla filosofia, ad aspetti tecnici che vengono preparati anche in base alle esigenze dei partecipanti. Le pratiche pomeridiane sono la domenica, mercoledì e venerdì. Negli altri giorni c’è maggior tempo a disposizione per gite ed escursioni.
La giornata si conclude con una meditazione serale, dopo la cena, ad eccezione del venerdi sera che sarà ‘party time’: Musica, convivialità e good vibes.
Il ritiro si conclude dopo la colazione del sabato mattina, con una conferenza finale, momenti di condivisione e i saluti.
Il messaggio che Gius e Cinzia trasmettono alla Dharma Shala a Lissone e nei loro ritiri è l’importanza di coltivare una connessione interiore profonda attraverso la pratica yoga e meditativa. Questo percorso interiore è fondamentale, in quanto solo costruendo una relazione positiva con sè stessi si possono poi costruire relazioni significative con gli altri.
Descrizione del ritiro
Sabato 27
Dalle 14:00 Check-in
19:30 Cena e incontro con Giuseppe e Cinzia
da Domenica 28 a Giovedì 2
7:00 shanti mantra, meditazione e pratica
11:00 Brunch
17:00 – 19:00 Pratica
19:30 Cena
Venerdì 03
7:00 Led Class della Prima Serie con corretto conteggio in sanscrito
11:00 Brunch
17:00 – 19:00 Pratica
19:30 Cena
21:00 – 22:30 Festa danzante
Domenica 28, mercoledì 1 e venerdì 3 approfondimenti tecnici/filosofici dalle ore 17 alle ore 19
Sabato 04
8.00 Colazione 9:00 Condivisione esperienziale e saluti finali
10.00 Check-out
CONTRIBUTO PER LA PRATICA €300,00
Il pagamento può avvenire direttamente in Shala oppure tramite bonifico alle seguenti coordinate
DHARMA SHALA ASHTANGA YOGA MONZA&BRIANZA ASD APS
Banca Popolare di Milano, filiale di Lissone
IT14A0503433272000000001960
causale: RITIRO IN SALENTO + NOME + COGNOME
VIDEO DELLA STRUTTURA. https://youtu.be/2BmZ1776c40
PER LA SISTEMAZIONE (VITTO E ALLOGGIO) CONTATTARE DIRETTAMENTE https://yogainsalento.com/